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¡LA FALTA DE INSPIRACIÓN Y LOS BLOQUEOS YA NO VOLVERÁN A SER UN PROBLEMA!

Te invito a que lo descubramos junto a la artista Mónica Ogaz

07/10/2020

 

¡LA FALTA DE INSPIRACIÓN Y LOS BLOQUEOS YA NO VOLVERÁN A SER UN PROBLEMA!

¿HAS OÍDO HABLAR DEL ARTE TERAPIA GESTALT?
Te invito a que lo descubramos junto a la artista Mónica Ogaz, la cual nos hablará de su trabajo, de cómo llega a la gente y a su subconsciente a través de la subjetividad del arte. Finalmente veremos un nuevo punto de vista del tema para aplicarlo a nuestra futura obra y fotografía.

Nos volvemos locos buscando las raíces de los problemas en recuerdos del pasado, cuando realmente los tenemos enfrente de nuestros ojos. Nuestro presente está condicionado por todo aquello que nos afecta, y a través de algo aparentemente tan sencillo cómo es una pincelada al lienzo podemos descubrirnos a nosotros mismos, materializar el miedo y cambiar esos pensamientos invasivos y bloqueos negativos en algo positivo. Gracias al arte terapia obtendrás consciencia plena de ti mismo y tu mente.

“La Gestalt es una terapia humanista, que afirma que en nuestro momento presente tenemos todo lo que somos y al enfrentarnos a ello podemos integrar nuestras partes. Dentro de nosotros existen muchos personajes a los que es muy importante darles voz para conocerlos.

Esta terapia trata de llevarnos a la responsabilidad y recordar que las personas dentro de sí misma tienen sus propias respuestas y nuestro trabajo es ayudarlos a recordar sus recursos.

Se recurre a la creatividad porque se trabaja con el hemisferio cerebral derecho, que nos conecta con las emociones y con el cual podemos tomar nuevas decisiones para atrevernos al cambio necesario para evolucionar positivamente”

MÓNICA OGAZ

Tendemos a generalizar y academizarlo todo ¡¡hasta el significado de los colores!! Para poder ,eso sí, crear con ello y que más gente comprenda la narrativa visual de toda obra y pieza artística (desde un anuncio publicitario, a una película, incluso un cuadro).   En la cultura occidental por ejemplo el rojo simboliza sangre, fuerza, fuego, pasión, amor, peligro…, el amarillo alegría, optimismo, precaución… Y un sinfín de colores y reglas generalizadas que nos llevan a vicios.

Pero… ¿Qué ocurre si se crea un espacio tan libre donde puedas aportar tú el significado del color? Un lugar donde el azar no sea negativo, donde puedas pintar sin que te juzguen, es ese momento en ese espacio donde tu subconsciente se liberará y simplemente te materializarás en un lienzo.

De esto trata el arte terapia Gestalt, guiado por un terapeuta cambiarás el significado de los colores, darás vueltas al lienzo cambiando el sentido miles de veces y sólo estarás tú y tu reflejo. 

Es decir, arte es un canal que permite contactar con las emociones de forma indirecta. No usamos la interpretación, por lo que cada persona descubre en cada color el significado que quiere darle. El trabajo consiste en pintar y dialogar con las partes del cuadro colocándolo en el momento presente y lo que la persona está viviendo.

Ejemplificando mi experiencia mientras pintamos nos fijamos en si el color con el que se inicia está más saturado o menos, si la pincelada es más suelta, si lleva más o menos agua y pigmento, qué significa para nosotros ese color, si lo que pintamos lo hacemos con azar o con un fin estético, si escribimos palabras y conceptos o figuras que los simbolicen, si nos cuesta romper con lo que llevamos de cuadro y darle la vuelta para darle un nuevo sentido, y un sinfín de pensamientos y pinceladas que junto a nuestros pensamientos nos ayudan a enfrentarnos al problema y poder darles la vuelta para convertirlos en algo positivo.

Esta terapia es individualizada, una mirada hacia el interior ayuda a conectar a la persona con sus emociones, a darse cuenta de lo que no está funcionando en su momento presente y ayuda a encontrar elementos para cambiar.  Existen diversos talleres (tantos presenciales cómo online) y sesiones individualizadas. Estos talleres o sesiones pueden tener o no un tema del que partir, por ejemplo se resuelven temas como: miedos, mi relación conmigo, mi relación con el otro, etc.

“La persona con el arte encuentra beneficio, pero además puede explorar su mundo interno, ver aquello que no le gusta y encontrar instrumentos para hacer cosas nuevas” MÓNICA OGAZ

 

Mónica Ogaz es una artista mexicana que vive en Italia desde hace 20 años. Estudió bellas artes y no contenta con ello indagó en el arteterapia, y más tarde Gestalt, para poder llegar a muchas personas y ayudarlas a encontrarse consigo mismas.

 “Yo estudié pintura en la Academia de Bellas Artes de Florencia, desde pequeña sentía un amor por la pintura y eso fue lo que me trajo a Italia. Pinto desde que tengo 8 años. Tuve maestros maravillosos en México como Guadalupe Martinez Vara y Jose Barbosa.

Terminé mis estudios en Pintura y sentía que me faltaba algo, entonces quería estudiar Arteterapia para fusionar dos cosas que amaba, la pintura, y la forma en la que la pintura me ayudaba a mí a estar mejor y a sacar mis emociones.

Decidí estudiar la Psicoterapia de la Gestalt para tener una formación más amplia y no solo limitarme a la Arteterapia. Mi madre es una increíble Piscoterapeuta Gestalt y siguiendo sus pasos me inscribí a estudiar lo mismo.

Estudié 4 años en el Instituto Gestalt de Bologna, y me volví Counselor Formador de futuros terapeutas. Ahí empecé a dar un curso anual, el primer año de la formación, llamado Pintura Creativa, esto fue en el 2012.

Hasta ahora sigo trabajando ahí y también he colaborado con otros Institutos en Milán y Florencia

Actualmente doy cursos en español, en italiano y en inglés. Colaboro con Institutos en Canadá y con la maravillosa Dr Shefali Tsabary en Estados Unidos, dando talleres a su comunidad de mujeres Luminous“

Os dejo el enlace a su página web https://www.monica-ogaz.com/

Si leyendo este artículo os habéis preguntado en algún momento porqué estoy hablando de Arteterapia Gestalt en un blog de fotografía, he hecho bien en compartíroslo.

No sólo me baso en el hecho de que todo artista ha de conocer e investigar mucho para aumentar su experiencia visual. También es necesario conectar con uno mismo, cuantas más sensaciones conozcamos y superemos más inspiración tendremos, menos bloqueos y más llegará nuestra obra al espectador. Daremos ese punto de vista tan diferente que nos hará interesantes hacia el público y podremos provocar el sentimiento que queramos en nuestra obra.

Hoy os animo al cambio, os motivo a cuidaros y a que creéis sin límites ni tapujos. Quiero ver nuevas miradas e interpretaciones.

Nos vemos en el próximo blog

 

 Por: Andrea Torres @elvisordeandrea